​干热眼红，湿热模糊。

最近，一些南方的朋友询问，眼睛总是模糊，好像有一层膜，喜欢用手揉，还有些痒痒，每天睡觉起来眼角会有许多眼屎。

眼睛是我们最重要的器官之一，需要我们一生呵护。

南北的差异很大。

北方一般在三、四月份，会容易出现眼睛红痛的现象。

出现了眼睛红痛的人如果你去医院看病，中医会说你上火了，春天属肝，肝开窍于目，于是乎，给你开许多泄肝火的药，龙胆泻肝丸等等。西医会说你是角膜炎，结膜炎，感染等等，会给你开一些眼药水，眼药膏之类的东西。

如果你一遇到红眼就去医院治疗，久而久之，它就真的成了病了。

其实在春天的北方，天气十分的干燥，时而还有沙尘暴，空气中到处弥漫着细小的颗粒，俗话说，眼里不揉沙子，如果你再不注意清洁喜欢用手揉眼，再有辛辣食物酒类的加持，很容易红眼的。

一般情况下，红眼不是病，而是人体自身的应急反应。

出现了眼睛红痛，有许多办法解决。

比如，用蒲公英，金银花，金莲花，白菊花，煮水，浓度要高些。煮好的药水不是用来喝的。用纱布过滤，装入密封玻璃瓶中，套个塑料袋，放在冰箱冷藏室，静置两天后取出，轻轻的倒入另一个干净的玻璃瓶中，把底层的浑浊药液倒掉，重新装好药液的玻璃瓶再次放入冰箱冷藏室，备用。

一旦出现了眼睛红痛，把玻璃瓶取出来放入冷冻室三、五分钟，千万别冻冰，为的是让药液温度更低。

找一个雾化器或者是小加湿器，将药液倒入，通电开机，上面的出气口会冒出药雾，调整合适的档位，将眼睛靠近出气口，记住，一定要睁开眼睛，不停的转动眼球，让眼睛更多的接触药雾。

每次三、五分钟即可，每天次数因人而异。

这样的方法基本上两天就好，快的话一天就好。

如果嫌太麻烦，还有一个更简单的办法，现在许多网购，海鲜水产类的，箱子里都放有几冰袋，千万别扔了，这可是宝贝。用消毒液清洗干净，再用清水冲洗干净，装入塑料袋，放在冰箱的冷冻室里，随时备用。

用的时候，千万别将冰袋放在眼睛上，会粘下肉皮的。

找一个干净的毛巾，一定要沾水，如果是干的，基本上是绝缘体，绝缘体既不导电也不传热。所以用湿毛巾，不要拧干，将冰袋包好，放在眼皮子上，这次可要闭眼呀！

两个眼睛都红，那就用两个冰袋。敷冰袋没有次数要求，就是多次反复。快的话，三、五天也就好了，快的话两天就好了。

当然，还有许许多多的方法，只要有思想，就可以轻松驾驭所有的知识，包括中医药。

说完了北方的干热眼红，下面说说南方的湿热模糊。

这里不需要抬杠，只要条件合适，只要人体本身的差异符合，南方也可以有干热眼红，北方也可以有湿热模糊，所以，这里说的是大概率事件。

闲话少说，书归正传。

在湿热的气候下，如果一不体力劳动二不锻炼运动，那么，长期积累的湿和热就会贮存在体内，而表现在眼睛，就是视物模糊而伴有眼屎。

如果你当病治也一定是解决不了的。

但是，当我们把事物的本质看清楚了，解决起来就易如反掌了。

既然是体内有湿有热，那么，将湿热排出来就好了。

怎么让湿热排出来呢？

一是出汗，二是流眼泪。

出汗，就是以热攻热，也就是说你的热出不来，是因为热的不够，汗毛孔没有张开，适当的运动，或者是桑拿，稍微拱拱火，汗毛孔全开了，体内的湿热一下子全部排空了，眼睛也就清凉了。这也是治本的方法。

治标呢，就是流泪。

流泪，一方面把湿流出来，另一个方面是以泪洗面，让眼睛明亮。

中国有句古话：男儿有泪不轻弹。

其实，适当的流泪是保护眼睛的最好方式。

但是，正常人没事很难流泪的，尤其是人过中年，岁数大了，泪水会越来越少。

每天流泪的方法

一是呕吐，早上刷牙时，有意识的刷一下舌头，你就会恶心的。人一恶心，就会泪，久而久之，就会形成条件反射。

二是借助于食物的调味品，那就是芥末。芥末分为芥末油和芥末膏，效果是一样的。

只需要少许的芥末就会让我们流眼泪，如果稍稍多一点，或者再有辣椒的加持，我们就会泪流满面，痛哭流涕，而且还会满头大汗。一顿饭吃完，眼睛被洗的干干净净了。

自己的健康自己做主，遇到问题先自己多想想，不要出点问题就去医院，反而会真的成了病了。因为，许多医院是为了赚钱，你没病也要给你说成病。还有就是，医生也未必真懂，越是不懂越要装懂。所以，国家才倡导，每个人是自己健康的第一责任人，非常正确的。

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